Ze nespavosť sa označuje stav, kedy človek nemôže spať alebo má problémy so spánkom. Nesúvisí to len s neschopnosťou zaspať, ale nespavosť zahŕňa aj problémy so zaspávaním, častými prebudeniami počas noci alebo skráteným trvaním spánku. A práve prebúdzanie bolo u tejto ženy veľmi časté, čo spôsobovalo nespavosť a únavu.
Príčiny nespavosti môžu byť rôznorodé, od stresu a úzkosti po fyzické zdravotné problémy. Často je dôležité identifikovať a adresovať príčinu, aby sa dosiahlo zlepšenie spánkových návykov. A identifikovať svoju nespavosť sa pokúsila aj žena z nasledujúceho videa. No to, čo priniesli zábery, ju nemilo prekvapilo.
Page: 1 2
Európska obranná agentúra odhaduje, že vojenské výdavky bloku sa oproti vlaňajšku zvýšili o 17 %…
Témou rokovania bola zároveň situácia na Ukrajine a humanitárna podpora, ktorú Slovensko poskytuje svojmu východnému…
Osemročná Eliška z Čadce a jej mama Lenka prežívajú život plný výziev. Tragédia ich rodiny…
V Českej republike sa vyšetruje šokujúci prípad 51-ročného maséra Richarda P., ktorý čelí obvineniam zo…
Plánované letecké spojenie medzi Bratislavou a Košicami vyvoláva diskusie. Ministerstvo dopravy predstavilo návrh na obnovenie…
Súťaž Miss Plus Size Modelky ČR 2024 spoznala svoju víťazku. Tento ročník oslavoval krásu, sebavedomie…