Neuveriteľná postava Gordona Ramsaya. Má 57 rokov ale je v kondícii, ktorú mu môžu závidieť aj 30-roční muži

V rozhovore priznal, že svojej fyzickej kondícii sa aktívne začal venovať po štyridsiatke, keď pochopil, že zdravé telo je základom pre zvládanie stresu a pracovných výziev. „Ľutujem, že som nezačal cvičiť skôr,“ vyjadril sa Ramsay a dodal, že mu fyzická aktivita nielen pomáha vysporiadať sa s profesiou, ale aj napĺňa jeho rodinné ambície. Chce byť aktívnym otcom a vo svojej najlepšej forme pre svoje deti, aby im bol prítomným vzorom.

Gordon Ramsayho transformácia si získala veľkú pozornosť aj na sociálnych sieťach, kde fanúšikovia vyzdvihovali jeho vypracované svaly a obdivovali jeho odhodlanie. V mnohých komentároch bol spomenutý aj jeho priateľský vzťah s Davidom Beckhamom, ktorý je sám známy svojou športovou vášnivosťou. „Vyzerá to, že Beckham mu dal niekoľko tipov,“ napísal jeden z fanúšikov, zatiaľ čo iný dodal: „Ten muž je neustále vo forme.“

Verejnosť pozná Ramsayho najmä ako úspešného šéfkuchára a televíznu osobnosť, ale málokto si uvedomuje, aké náročné je udržať si takúto pracovnú dynamiku. „Je to o rovnováhe. Musíte sa starať o svoje telo, aby ste zvládli tlak, ktorý s prácou prichádza,“ tvrdí Ramsay. Starostlivosť o vlastné zdravie mu pomáha zvládať vysoké nároky, ktoré si kladie nielen na seba, ale aj na svoj tím.

Jeho pracovný harmonogram zahŕňa množstvo projektov – od riadenia svetoznámych reštaurácií až po natáčanie televíznych šou. Napriek tomu Ramsay tvrdí, že udržiavanie kondície je jednou z jeho najväčších priorít.

Gordon Ramsay aj vo svojich 57 rokoch dokazuje, že hranice si určuje každý sám.Môže byť príkladom pre každého, kto hľadá rovnováhu medzi kariérou a osobným životom.